二模的名字为适应性测试，这次考试的目的，就是给考生一个比较正规的中招前的模拟考试，让考生能够适应中考。通过二模考试，考生首先要发现自己的短板、存在的问题，好好利用这次考试，准备新一轮的复习。
0 1、上海一模、二模考试概况
本文主要是写给已经经历过一二模的初三同学的，但是对于终将面对模考的其他年级同学也有很大的参考意义，我们先来对上海的模考做一个简单的科普。
上海一、二 模 概 述：
一模考试时间大概是1月中上旬，二模考一般在4月中下旬。两次模拟考试基本是由各区教研员独立命题，但一模有时会出现两个及以上的区进行联考，用同一套试卷的情况。
部分区（县）可能会自主组织第三次模拟考试，但重要性已经远不如一模、二模考试。
为什么说初三两次模拟考很重要？
一模、二模的共同点
（1）一模、二模考试为各区教研员独立命题。命题的方向无外乎往年中考的热点，今年中考的方向。学生可以通过这两次模拟考试查缺补漏，也可以对中考热点进行一个大概的把握。区教研员有可能成为中考试题的命题者，所以建议考生一定将各区的模拟考试题统统过一遍。
（2）一模、二模考试都在提前录取之前，所以一模、二模考试的成绩一定会成为学校考察学生的重要标准。
（3）即使不参加预录取，一模、二模考试中的区排名也是考生在填报志愿中最具有参考价值的定位标准之一（决定能否拿到推优名额和自荐门票）。
（4）一模、二模考试之后，区（县）内部会总计本区（县）的排名情况。一般来讲，这个排名情况会在各学校的家长会上公布。所以提醒家长的是，一定要重视一模、二模考试之后的家长会。
一模、二模的不同点
（1）一模、二模、中考难度比:一模＞二模＞中考。
一模是各区进行的第一次统考，各区教研员需要充分了解本区学生的学习情况，所以适当地会增加试卷难度，拉开学生之间的梯度。
不少高中将自主招生放在3、4月份进行，而这时二模还未开始，仅有一模成绩可以作为参考，这对想要参加自主招生的学生来说，全区排名是至关重要的，将直接影响学生是否能拿到自主招生入场券。
（2）二模要比一模更接近中考难度，对于只参加中考的学生来说，二模成绩及排名要比一模更有参考价值，尤其是在5月填报志愿的时候，根据自己的全区排名，可以大致了解自己能进入哪个档次的高中。
02、模考成绩不等于中考成绩
考生们需要注意一点，由于一模、二模难度大于中考，会出现考分偏低的情况，实属正常，不要认为这就是最终自己的中考成绩。
此外，由于命题人不同，考察方向和考察方式与最终中考试题终究还是有不同。这次考得好，不一定代表中考考得好；这次考得糟糕，也不一定代表中考会败走麦城。通过模考卷检验自己知识的薄弱区，扬长补短、巩固提高，中考的分数高才是王道。
从关注分数转向关注分数背后的东西，这才是我们现在的重点。
因为，“方向比努力重要”。
模考究竟是为了什么？你一定要认真看下面的内容。
0 3、模考是一场“诊学练测”的考试
通过模考，我们可以自我诊断出备考过程中存在哪些主要问题。
主要对以下两个方面进行详细诊断：
时间分配
学习时间是否有效地利用？薄弱科目投入的时间是否足够？考场上答题时间的分配等。
卷面分析
主要看各类题型的失分情况；知识点掌握情况；主观因素的失分情况等。
通过以上诊断，摆脱成绩的干扰，将精力主要放在试卷与知识点本身上，就可以为下一阶段的复习与备考策略提供参考信息。
04、模考是一场积累性考试
模考是为熟悉中考流程的提前演练
中考的考试流程一般是这样的：
考试前20分钟进场，调整心态；开考15分钟，迟到考生不能进入考场；离结束终了还有15分钟（英语考试前30分钟增加1次）监考教师提醒考生选择题答案的填涂。
考试时间分配
考场上，由于题目多、难度复杂、时间有限，因此，我们需要在模拟考试中形成对于考试时间的把控感。
先做什么题、后做什么题，每个答题花费的时间控制在多少分钟以内。遇到困难的实在做不出的题要果断跳过，努力为整张卷争取更多的分数。
说到底，考试就是和时间赛跑。在保证解题正确率的基础上，还要提高解题速度。
考试心态
决定你考试成绩的有两大因素：实力与心态。从某种意义上讲，良好的心态会直接激发出你的潜在实力与发挥问题。
因此，每次模考都学习、训练考场心态，适时进行调整。当在正式考场上遇到突发问题，就会按照模拟时的方案执行，这样，不至于手忙脚乱。
0 5、模考是一场自我PK
人的一生中会遇到无数次竞争，其实到最后真正的竞争对手不是别人，而是自己。
模考也是一样。我们要与自己比，争取每次考试都有进步，尤其是自己的薄弱点。
模拟考试中，我们要在以下几个方面与自己进行PK大赛：
学科成绩的变化
会反映出前一阶段你的复习状况。前一次考试中出现的问题，这一次有没有解决？这一次考试又暴露出哪些问题？是什么原因引发这些问题的？另外，学科的名次也是诊断你学习情况的相对值。
总分的变化
虽然我们不提倡同学们将目光只盯着成绩与排名，然而，总成绩的变化能够清楚反映出你的薄弱科目是哪个？这些科目暴露出哪些重要问题？
目标及接下来学习规划的制定
无论是某一科目的分值，还是总成绩分值，都能让你清楚地知道自己距离目标还有多远，并制定出更完善的科目学习目标以及未来时间的安排。
有人说，模考就是为了让你出错的，现在出错总好过到中考再出错。当然你也不能犯了错就什么也不管，只有根据错误反思总结去思考下次怎样才能不犯错，才真正错得有价值。
所以，模考的意义就在于对知识点、经验与教训的梳理与总结，同时在下一阶段的学习中采取相应措施与安排，制定并调整下一阶段的计划。
模考是一场明确未来学习方向的考试
06、模考后，这两类考生要注意
考试有各种不确定因素，一两次考试黄了并不能说明什么，你从考试中得到了什么才最关键。
一模、二模成绩和试卷情况对二三轮复习有着指导性作用，针对不足找出问题根源、强化基础、查漏补缺、深化疑难点，找出潜在优点及对症下药，层层突破，成绩才会一次比一次好！
模考考得好，怎么办？
对于超常发挥的考生，切忌因欣喜若狂而放松学习强度和韧度。
因为，初三是一个循序渐进的复习过程，一时的成绩高峰，并不代表就能获得很棒的中考成绩。年年都有不少考生，因为模考成绩不错，而放松对学习的紧张度和熟练度，最终导致考场中粗心大意或者直呼“我明明记得呀，可——！”，最终成绩可想而知。
07、这些同学中考成绩会比模考考得好！
基本功扎实的同学中考越有利
中考题目一般会比平时做的题目简单一些，因此，只要平时的复习稳扎稳打，基础题目踏踏实实弄清楚，即使那些拔高难度的题目，你最后没有办法做出来，把能够捡到的分一分不漏，其实就已经成功了。而且拔高难度的题目，你觉得难别人也觉得难，别看到难题心态就崩了。
心态好的同学
很多黑马，其实就赢在基本功和心态上。平时的考试，心态端正，不过于患得患失。在中考这样一个考查基本功和心态的战场，他们就很容易取胜。
善于总结分析的同学
这类同学一般都有自己的笔记本、错题本、摘抄本，他们会根据成绩来确定自己目前的学习状况，根据试卷题目的对错来分析自己的薄弱环节和优势学科。
他们尤其重视整理错题集，把题目进行分类与总结，理清思路，对整体有个知识网，以方便融会贯通，让成绩更上一层楼！
